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Soupe aux dumplings

Une soupe crémeuse et réconfortante style dumplings au poulet
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 40 minutes
Type de repas Soupes
Portions 4 personnes

Équipement

  • 1 planche à découper
  • 1 économe
  • 1 couteau
  • 1 chaudron contenant au moins 8 tasses
  • 1 cuillère

Ingrédients
  

Pour la soupe

  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 oignon haché
  • 2 carottes en rondelles
  • 1 à 2 branches de céleris coupées en tranches (au goût)
  • 4 gousses d'ail hachées
  • 1/4 tasse de farine tout usage
  • 3/4 c. à thé d'assaisonnement à volaille (voir note 1)
  • 1/2 c. à thé de sel (ou au goût)
  • 3 tasses de bouillon de légumes (voir note 2)
  • 1 tasse de lait végétal (au choix)
  • 1 canne de pois chiches (voir note 3)
  • 1/2 tasse de petits pois congelés

Pour les dumplings

  • 1 tasse de farine tout usage
  • 1/2 c. à soupe de poudre à pâte
  • 1/2 c. à thé de sel
  • 1/4 c. à thé d'assaisonnement à volaille (voir note 1)
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 6 c. à soupe de bouillon de légumes

Préparation
 

  • Préparer les légumes.
  • Dans un chaudron chaud, verser 2 c. à soupe d'huile d'olive. Ajouter l'oignon, les carottes et le céleri. Cuire à feu moyen pendant 5 minutes.
  • Ajouter l'ail, bien mélanger. Ajouter l'aissasonnement à volaille et la farine, bien mélanger. Cuire 1 minute.
  • Ajouter 1/2 tasse de bouillon de légumes et bien mélanger. Racler le fond du chaudron pour récupérer tous les aromates. Verser le reste du bouillon de légumes. Ajouter le lait.
  • Ajouter les pois chiches rincés et les petits pois congelés.
  • Amener la soupe à frémissement.
  • Pendant ce temps, préparer les dumplings. Dans un bol, mélanger la farine, le sel, la poudre à pâte et l'assaisonnement à volaille. Ajouter l'huile d'olive et le bouillon de légumes. Mélanger juste assez pour tout incorporer la farine, ne pas trop mélanger.
  • Divisier la pâte en petites boules d'environ 1 c. à soupe. Les déposer dans la soupe.
  • Réduire le feu à minimum, couvrir la soupe et cuire 30 minutes en brassant de temps à autre.
  • La soupe sera prête lorsque les dumplings seront cuits.

Notes

Note 1 : Voici ma recette d'assaisonnement à volaille.
Note 2 : Pour faire votre propre bouillon de légumes, la recette est ici.
Note 3 : Les pois chiches peuvent être remplacés par tout autre légumineuses, par du pvt ou même par du seitan en cube ou éffiloché.